Безопасное скалолазание
для детей 2+
для детей 2+
Эффективное развитие счастливой детской личности через элементы скалолазания и прокачки soft skills (мягких навыков), за счёт бережного внимания к эмоциям и чувствам ребёнка.
получите 5 мифов
о скалолазание
о скалолазание
любовь к спорту
безопасность
польза
ЗАПИСАТЬСЯ
НА ТРЕНИРОВКУ
НА ТРЕНИРОВКУ
мы сразу перезвоним
мы сразу перезвоним
Безопасно, полезно и интересно
Подходит для разных уровней подготовки:
спорт/любитель/начинающий и под любой возраст детей, начиная с 2-х лет.
спорт/любитель/начинающий и под любой возраст детей, начиная с 2-х лет.
Обученные тренеры, подготовленный зал, и идея,
объединяющая команду скалодрома: прививать детям любовь к спорту и развитию через тренировки по скалолазанию.
объединяющая команду скалодрома: прививать детям любовь к спорту и развитию через тренировки по скалолазанию.
с 2-х лет
спорт
любитель
начинающий
Подходит для разных уровней подготовки: спорт/любитель/начинающий и под любой возраст детей, начиная с 2-х лет.
Обученные тренеры, подготовленный зал, и идея,
объединяющая команду скалодрома: прививать детям любовь к спорту и развитию через тренировки по скалолазанию.
объединяющая команду скалодрома: прививать детям любовь к спорту и развитию через тренировки по скалолазанию.
Безопасность
На высоту более метра дети лазают
только со страховкой, в специальной
обвязке, с верёвкой, надёжно
закреплённой под потолком.
только со страховкой, в специальной
обвязке, с верёвкой, надёжно
закреплённой под потолком.
всегда на первом месте
02
03
Без страховки дети лазают только над
гимнастическими матами на высоте до
метра, если только это не специальное задание под контролем тренера.
гимнастическими матами на высоте до
метра, если только это не специальное задание под контролем тренера.
С момента передачи ребёнка от родителя к тренеру, тренер отвечает за соблюдение техники безопасности всеми занимающимися, всегда находится рядом и держит в поле зрения всех подопечных.
01
Страховка рассчитана на нагрузки с
большим запасом, более 1.5 тонн. Ребёнка страхует либо сам тренер, либо напарник под контролем тренера.
большим запасом, более 1.5 тонн. Ребёнка страхует либо сам тренер, либо напарник под контролем тренера.
Со временем тренер разрешает
подготовленным спортсменам лазать над матами выше, до 2-3 метров, в
зависимости от возраста и подготовки
ученика. Эта отдельная дисциплина в
спортивном скалолазании назвывается «болдер».
подготовленным спортсменам лазать над матами выше, до 2-3 метров, в
зависимости от возраста и подготовки
ученика. Эта отдельная дисциплина в
спортивном скалолазании назвывается «болдер».
Тренер
Маты
Страховка
Как проходит
тренировка
тренировка
Обученные тренеры, подготовленный зал, и идея,
объединяющая команду скалодрома: прививать детям любовь к спорту и развитию через тренировки по скалолазанию.
объединяющая команду скалодрома: прививать детям любовь к спорту и развитию через тренировки по скалолазанию.
с 2-х лет
любитель
узнать подробности
Анастасия Скорынина
«Ваши дети залезли уже на все, что можно в доме: стол, диваны, подоконник, полки шкафа, стиральную машинку и даже по выступам на входную дверь Тогда вам сюда! Сын занимается почти два месяца. Счастлив! - и этим всё сказано. На тренировках душевная атмосфера,
но в то же время много всего успевают. Гордится тем, что залезает на эту стенку,
ещё на ту и на ту :) "Мама, мне не страшно совсем! Я же со страховкой!" Дома рассказывает взахлёб о занятиях, хочет ходить чаще ("А сегодня поедем на скалодром? Нет? :(
Мы, родители, очень рады, что есть такая замечательная секция, и мы нашли вас!
Успехов и процветания!»
но в то же время много всего успевают. Гордится тем, что залезает на эту стенку,
ещё на ту и на ту :) "Мама, мне не страшно совсем! Я же со страховкой!" Дома рассказывает взахлёб о занятиях, хочет ходить чаще ("А сегодня поедем на скалодром? Нет? :(
Мы, родители, очень рады, что есть такая замечательная секция, и мы нашли вас!
Успехов и процветания!»
ссылка на отзыв в группе VK
Тренер знакомится с новичками, налаживает контакт, задаёт вопросы и узнаёт новости, чтобы ощутить настрой каждого и группы в целом
Активные задачи: бег, гимнастика, или игры
Тренер демонстрирует и контролирует все упражнения, чтобы дети за 1-2 месяца смогли их выучить
Повторяем и разбираем правила, чтобы каждый ребёнок мог сам рассказать все принципы, понимал, зачем их соблюдать, и мог ответственно оценивать ситуацию
«Траверс». Дети лезут параллельно полу на маленькой высоте. Если спортсмен может пролезть всё, не касаясь пола – тренер усложняет задачу, например: лезть ниже линии, руки в крест, по определённым зацепам, с одной рукой, прыжками, по обозначенным меткам и др.
Тренер делит детей по парам/тройкам, одеваем снаряжение и пристёгиваемся на свои маршруты. Спортсмен выполняет задачу тренера, если речь о группе, то напарник страхует. При индивидуальной работе страхует тренер.
После лазания мы убираем снаряжение по местам и прорабатываем силовые качества, гибкость, координацию, выносливость
Заминаем и растягиваем мышцы для восстановления и ускорения обменных процессов
На усмотрение тренера может быть поощрение детей интересными играми
Тренер узнаёт, что было трудным, и над чем хочется работать
Треугольник «родитель-тренер-ребёнок» самая важная вещь в спортивном развитии детей. Общие цели занятий, обратная связь от тренера после занятий, всё это мы горячо приветствуем и учим этому тренеров.
На усмотрение тренера, ребёнок готовится к соревнованиям. Соревнования проходят в дружной атмосфере вместе с родителями.
Записаться сейчас
фото
ЗАПИСАТЬСЯ
НА ТРЕНИРОВКУ
НА ТРЕНИРОВКУ
мы сразу перезвоним
мы сразу перезвоним
